Мария Александровна Киселева

Работаю в КПТ подходе, а это значит, что терапия — наша совместная работа. Мы обсуждаем и совместно решаем, что будет происходить на сессиях.

Моя задача в первую очередь — обеспечить безопасное и принимающее пространство, благоприятное для терапии.

Помогу вам разобраться в себе и в том, что причиняет дискомфорт. Время наших сессий — ваше время, где вы можете выговориться, не получая советов и осуждения, а лишь безоценочную поддержку. Я не даю советов, но в ходе совместной работы мы можем найти путь решения вашей проблемы.

С чем я могу помочь?

— Депрессия, апатия, отсутствие сил, выгорание;
— Тревога, беспокойство, фобии, боязнь общаться с людьми, выходить из дома, панические атаки;
— Трудности в отношениях, конфликты, трудное расставание, измена;
— Травма, утрата, горе;
— Проблемы с самооценкой;
— Перфекционизм;
— Сложности с контролем эмоций;
— Трудный выбор.

Что я считаю успешным результатом нашей первой встречи:

— Мы познакомились и поняли, комфортно ли нам работать друг с другом;
— Мы обсудили Ваш запрос и то, каким вы видите результат терапии;
— Мы запланировали небольшие комфортные шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас для того, чтобы облегчить ваше состояние.