- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 19
Дмитрий Евгеньевич Иванченко
Был в сети 42 минуты назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Приветствую вас🤝
Меня зовут Дмитрий, я специализируюсь на фитнесе и нутрициологии🍏🍔
Помогаю людям любых возрастов добиваться поставленных целей без ущерба своему здоровью🎯
В спорте с самого детства, были такие дисциплины как плавание, лёгкая атлетика, пауэрлифтинг. Призер многих соревнований🥇
Составлю сбалансированный рацион питания, отталкиваясь от ваших вкусовых предпочтений и противопоказаний, как для похудения, набора, поддержания тела в тонусе🥑
Составление плана тренировок: рост силовых показателей, набор мышечной массы, похудение, офп🤸♂🤸♀
✅Тренировки провожу в онлайн формате: дома, тренажёрный зал, улица.
✅тренировочный процесс проходит с собственным весом, отягощениями, эспандерами.
Подхожу к каждому клиенту индивидуально!
От вас требуется лишь соблюдение установок и результат не заставит себя ждать⚡
Образование
Опыт
Альбомы1
Результаты
15 фотографий
Фотографии15
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
не даст соскучиться и потерять тягу к занятиям. К формату онлайн тренировок я по-началу относился скептически, но через пару занятий скепсис испарился. Даже не думал что человек за пару тысяч километров сможет так хорошо контролировать выполнение упражнений и корректировать технику. В общем однозначно рекомендую этого профи.
Пять с плюсом
С началом тренировок с Дмитрием эта проблема стала проходить, я могу больше работать без болей в спине. Она значительно меньше устаёт+чувствую как тело стало сильнее.
Дмитрий всегда на связи в плане питания. В шоке сколько можно есть и при этом не набирать лишнее .
Поднимает мотивацию всегда . Тренировки интересные, а главное я всегда чувствую мышцы
Однозначно рекомендую ☺️🤝🥰
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я в шоке от того, что за 3 занятия я получила информации больше, чем от 2х месяцев занятий в группе. У меня было "поднять, толкнуть, опустить" без какого либо разъяснения для чего это и т.п.
Скажу одно, индивидуальные занятия и занятия в группе это небо и земля. Спасибо Дмитрию за добросовестную работу, продолжаю и дальше работать с данным специалистом!
Дмитрий подробно рассмотрел текущий рацион питания, мою активность, противопоказания и откорректировал его с учётом моих особенностей, очень подробно рассказал о белках, жирах, углеводах, и какое для меня подходит их соотношение. Очень радует тот факт, что можно кушать еду и худеть, а не сидеть на голодовке и овощах, как было у меня ранее. Отдельное спасибо за помощь в ориентировании по приложению для подсчёта калорий. Всем рекомендую данного специалиста👍👍👍
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Индивидуальный подход, максимум вовлеченности. Дима делится полезными ссылками, лайфхаками, рассказывает, как работает питание, помогает выстроить сбалансированное правильное питание без ухода в рпп и лишнего стресса. На тренировках всегда оптимальная нагрузка, нет чрезмерности или наоборот излишней легкости. Благодаря этому хочется заниматься еще и еще, а не бросить на пол пути.
Меня очень мотивируют наши занятия, по результатам - уходят объемы, тело стало более подтянутым, как неожиданный бонус - стала лучше кожа.
В целом, я могу очень много и долго рассказывать, как круто тренироваться с Димой, но вы лучше сами попробуйте))