Ирина Игоревна Хорькова

Добрый день, дорогие друзья! Меня зовут Ирина Хорькова. Я — клинический психолог, КПТ и АСТ терапевт, являюсь членом АКПП (ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии).
Помогу вам разобраться в душевных проблемах, максимально бережно их решить и улучшить качество вашей жизни!

Самым главным для меня в работе является открытость, доброжелательность, честность и забота о своих клиентах, чтобы каждый мог без страхов открыться и довериться мне, получив в ответ абсолютное принятие и понимание. С помощью психотерапевтической работы каждый из нас может раскрыть свой потенциал, избавиться от деструктивных установок, мешающих жить полноценной жизнью и наконец-то узнать себя настоящего, полного радости, осознанности и благодарности этому миру.

Работаю только в направлениях с доказанной клинической эффективностью. Когнитивно-поведенческая и АСТ-терапия (Терапия Принятия и Ответственности). Также использую техники mindfulness и элементы CFT (терапия, сфокусированная на сострадании).
Принимаю взрослых очно и онлайн.

С каким кругом проблем ко мне можно обратиться:
Депрессивные состояние, потеря смысла жизни
Тревога в разных ее проявлениях, ПА, ОКР
Социальная фобия, сложности в межличностном общении, скованность, страх осуждения
Проблемы на работе, конфликты и кризисы в паре, сложности общения в семье, созависимые отношения, измена партнера
Перфекционизм, завышенные требования к себе
БАР, циклотимия, перепады настроения
Зависимость от алкоголя и ПАВ