Наталья Анатольевна Гребенюкова

Елена, 46 лет. Пришла с проблемой выгорания и раздражения. Наталья. порекомендовали коллеги.
За неполный час сняли негативные эмоциональные переживания, получила практические советы (то, что я могу использовать в повседневной жизни), стабилизировала свое состояние, нашла ресурсы к позитиву.
Благодарю Наталью за быстрое включение в ситуацию и за реальный практически ощутимый результат работы за такой короткий период!

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна. Я репетитор. Мне 39 лет. Я решила открыть свой кабинет, но никак не могла начать действовать. Наталью, как отличного специалиста, мне посоветовали знакомые. Очень довольна проведённой консультацией. Наталья очень приятный человек, помогла мне расслабиться и проработать свой зажим! Она профессионал, который за 1 сеанс смог решить поставленную задачу! Спасибо огромное!

Мне 26, занимаюсь своим дело, переодически сталкиваюсь с апатией и нежеланием что-либо делать, особенно когда нет заказов. После первой встречи с Натальей уже стало сильно легче и появилось желание начать что-то менять, написать планы и им следовать! Очень приятный и располагающий к себе специалист! Во время сессии было очень комфортно и тепло. Большое спасибо! А самое главное- что после одной встречи уже есть ощутимый результат!!

Искренне хочу порекомендовать Наталью Гребенюкову как психолога.
Я все время разрываюсь между домом, семьёй, работой, и мне сложно найти время на себя, понять, что именно нужно мне, как выстраивать мотивацию, в которой на первом месте находятся мои потребности, а не обязанности перед семьёй и другими людьми. Копаться в этом можно бесконечно, раскрывая детские раны, устроенные сценарии поведения, но Наталья за одну встречу смогла дойти до важных моментов, которые меня беспокоили, но которые я не могла самостоятельно сформулировать. После одной консультации я почувствовала лёгкость в голове, ясность и желание жить и радоваться. Именно такое состояние было мне необходимо после профессиональных обучений, курсов, завалов на работе и всех ситуаций, случившихся со мной в последние месяцы. Ко мне вернулась энергия и желание двигаться дальше к моим целям. Конечно, еще предстоит большая работа, но уже сейчас есть силы и энергия что-то делать дальше.
Советую всем, кому нужно подзарядить батарейки, тем более первая консультация бесплатная.
Наталье же большое спасибо, очень приятный специалист, которому не страшно довериться!

Меня зовут Марина, мне 35 и я предприниматель. Пришла с запросом помочь мне сдвинуться в моем деле, отбросить старые моменты и начать делать то, что делает меня счастливой. Обратилась именно сейчас так как нужно развивать свой бизнес, переходить на новый этап, а сил и мотивации нет, полная апатия. Наталью выбрала потому что почувствовала профессионализм, увидела приятного человека, которому можно довериться. Результат получен уже после первого же занятия. Пришла легкость и понимание своей значимости, своих заслуг, уверенность в себе! Огромное спасибо Наталье за проделанную работу! Обязательно буду обращаться еще

Спасибо огромное Наталье за работу. Я пришла к ней с вопросом личного и профессионального выгорания, отсутствием энергии и желания что-либо делать. Буквально за 40 минут Наталья очень мягко помогла мне выйти из этого состояния, существенно снизилось чувство тревожности, появилась легкость и силы! Я очень благодарна Наталье, она лучший специалист к которому я обращалась, мне есть с чем сравнивать!

Анна, 36 лет, врач.
Я к Наталье обратилась с проблемой повышенной тревожности, которая не давала мне расслабиться и радоваться жизни.
Наталья располагает к живому и доверительному общению, я смогла расслабиться и рассказать о своей проблеме без стеснения.
После сессии я почувствовала облегчение, много спала и ощущала изменения где-то в подсознании, что привело к снижению тревожности, более спокойному и расслабленному состоянию. Спасибо!

Меня зовут Ольга, мне 41 год, я риэлтор. К Наталье обратилась т.к. испытывала невероятное чувство усталости, апатию и отсутствие желания что-то делать и к чему-то стремиться. Мне было важно решить эти трудности, т.к. жизнь потеряла для меня смысл и краски, и я чувствовала, что качусь по наклонной вниз, не в силах остановиться. Увидела хорошие отзывы по похожим ситуациям и решила обратиться к Наталье. За 60 минут встречи, я ощутила прилив сил. Меня вдруг отпустили тревоги и печали, и стало очень спокойно и хорошо. Не знаю, как это вышло, обычно я всю информацию пропускаю через голову, осмысливаю, анализирую. Но с Натальей получилось просто расслабиться и очень мягко погрузиться в решение стоящих вопросов. В результате, мне очень полегчало. Стало на душе спокойно. Захотелось снова жить, работать, любить. Думаю, эффект будет еще догонять меня с течением времени, но и то, что сразу полегчало - невероятно ценно. Огромная благодарность и обязательно буду обращаться еще. Впечатлена. Всем рекомендую. Особенно, если Вы устали и в тупике. Мне встреча с Натальей очень помогла!

Пришла к Наталье с запросом постоянной тревожности и грузом ответственности за свой бизнес, которые не давала покоя. Наталья мягко провела сессию, подробно комментируя что и зачем мы делаем. После сессии почувствовала себя очень расслабленной и спокойной, осталась очень довольна своим состоянием после. Спасибо за такой опыт!

Мне 33 года. Несколько лет нахожусь в состоянии "Я не вижу свою силу, чувствую себя маленькой". Начала замыкаться в мире взрослых людей, много страха и сомнений. К Наталье обратилась с запросом убрать запрет на выражение злости и драйвер "Оставайся маленькой". Понимаю, что это сильно мешает мне чувствовать мою внутреннюю силу.
Наталья, провела часовую практику по высвобождению гнева, который я не выражаю, подавляю и направляю в себя. Привет психосоматика, неврологические защемления и болевые ощущения в теле. После практики, я почувствовала легкость и спокойствие внутри. Понимаю, что меня ждет еще длинный путь по выращиванию своей внутренней силы, но первый шаг уже сделан. Я этому очень рада. Наталья показала в каком направлении двигаться.

Я обратилась к Наталье, чтобы научиться подзаряжать батарейки. Лето и материнство это, конечно, большая радость, но часам к 12 я уже выгляжу вот так. Наталья дала мне простые, основанные на научных знаниях, техники для восстановления энергии, которые похоже, работают даже, если ты поначалу в них не очень веришь.

Наталья провела для меня часовую практику по восстановлению.
Моя проблема - в нехватке ресурса, большого количества задач, как у предпринимателя и руководителя, и как следствие саботаж их выполнения.
Важным моментом при выборе этого специалиста было то, что Наталья работает с конкретным запросом, изначально смогла подсветить возможные проблемы и показала способы их решения.
В результате работы для меня есть необходимый эффект, возвращение к состоянию порядка из хаоса мыслей, возможность сосредоточиться и убрать лишнее.
Отмечу, что Наталья очень приятная в общении, изначально настроена доброжелательно, с позиции помочь и направить, задаёт конкретные вопросы, что помогает разобраться в мыслях и чувствах

Я дизайнер и начинающий предприниматель, пришла к Наталье с недостатком энергии из-за провалов в мотивации. Мне важно двигаться к своей цели, а без энергии и вдохновения далеко не уедешь. Наталья меньше чем за час помогла прояснить фокус, наполниться энергией и перестать тормозить себя. Вдобавок я исписала больше страницы, о чем подумать после встречи. По ощущениям как будто сбросила старую кожу или оделась в новое-чистое. Интересно, как этим будет в работе.
Спасибо огромное, рекомендую.

Алла, 25 лет, веб-разработчик.

Обратилась к Наталье с усталостью и тревожностью из-за большого объема работы и стресса. Но достали мы нечто более глубокое. В моменты неудач в работе, когда не получается решить вопрос быстро и качественно, я всегда ругала, даже гнобила себя. Думала, что я тупая, раз не могу придумать решение быстро и качественно. Это вгоняло в жуткий стресс и последующую усталость.

Сначала Наталья дала практические советы, связанные с режимом и планированием работы и жизни. А после— провела по практике, в которой я ощутила всем телом ту далекую боль, которая пряталась где- то на подкорке. Мы достали ее и вытянули, вытащили как мусор, вместе со слезами, тяжелейшим дыханием.
И наступила пустота и чистота, будто после торнадо. А еще чуть позже пришло глубочайшее осознание— я хочу и могу любить себя. Я не должна повторять тот сценарий, который случился однажды, и загонять саму себя в угол при каждой сложности. Я— самый ценный и любимый человек в моей жизни и я могу научиться относиться к себе именно так. Это просто бесценное понимание, за которое я благодарна Наталье!

Карина, 26 лет, аналитик. Пришла к Наталье с огромной тревожностью, забирающей все силы. Самой бороться уже не получается, как будто сама себе вставляю палки в колеса.
Зацепило описание Натальи в профиле (про потерю веры в себя и про выгорание), опыт работы, ну и возможность встречи онлайн, решила попробовать.
Провели один сеанс и тааак светло стало на душе! Даже дышать стало легче! Постараюсь не потерять это чувство и если что - приду еще) Наталья, спасибо!

Наталия, 43 года, руководитель, учитель, в образовании более 20 лет.
Есть желание начать своё дело, но есть ощущение неуверенности. Вот с таким запросом пришла к Наталье.
Выбрала этого специалиста, т. к. хорошие рекомендации были, опыт работы специалиста и методики, с которыми ещё не встречалась ( захотела попробовать)
Начали работу по запросу на неуверенность, но потом всплыл в ходе работы запрос на нехватку энергии движения. Во время погружения себя обнаруживались блоки, которые распаковывали, выбрасывали и шли дальше. Освободившееся место наполняли необходимым ресурсом.
Кстати, работа идёт в разных напраоенияз, поэтому во время работы хотелось зевать, расправлять плечи, даже левую руку начало "сводить".

По результату : после сеанса стало светлее внутри, легче на душе. И, кстати, через 2 часа после сеанса позвонил человек по работе с интересным предложением! (Ждала его звонка почти месяц😉)
По запросу работали 50 мин.
Благодарю Наталью за интерсный подход и решённый запрос!!!

Дина, 37 лет, музыкант. Пришла с полным истощением всех сил, усталость от работы и учёбы, бессилие. Вышла в отпуск, и уже почти неделю нет сил начать что-то делать, очень жаль терять драгоценное время на такое состояние. Очень откликнулось описание в профиле, что специалист правильно работает с именно с моим состоянием+ квалификация и опыт работы. Провели одну сессию- результат есть мгновенный, по ощущениям как будто груз с себя сняла, после сессии ощущение как будто после массажа, полное расслабление и тела и головы! Работа заняла примерно час, после сессии вырубило поспать на полтора часа, планируйте время на отдых сессии)