• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Арсен Георгиевич Грджян

Арсен Георгиевич Грджян

Был в сети сегодня в 02:43

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург
Работает дистанционно

О себе

Графический дизайнер и бодибилдер)

🏋Составление персональных программ тренировок в тренажерном зале.

Я помогу тебе достичь твоей цели! 🏆

Предлагаю индивидуальные программы тренировок и питания, разработанные специально для тебя:

✅ Подробный план тренировок (13−20 страниц) с иллюстрациями и подробным описанием каждого упражнения
✅ Профессионально составленный план питания с учетом твоих индивидуальных особенностей
✅ Формат PDF, удобный для использования

💪 С моей помощью ты:
Достигнешь желаемых результатов быстрее, минуешь травмы и ошибки в тренировках, сможешь самостоятельно тренироваться, получая максимум пользы

🚀 Не откладывай свою мечту!

Программу сделаю день в день, будет подробно описан план питания (КБЖУ за день, количество калорий для набора массы/похудения/поддержания веса); будет составлен план тренировок на неделю (удобный вам формат сплита), все упражнения будут подробно описаны, техника и специфика выполнения, количество подходов и повторений. В конце программы будет предоставлена таблица для записи своих результатов. Пример программы можно посмотреть в фото объявления.

После того как вы получите программу, можете задавать любые вопросы, если будут замечания — внесу правки!

Опыт

Fitness Houseс 2024 г.
На сервисе с июня 2024 г
Подтверждено Профи.ру

Альбомы1

3D

5 фотографий

Фотографии11

Услуги и цены


по договорённости

по договорённости

до 3000 /усл.

по договорённости

750030 000 /усл.

100010 000 /усл.
Все услуги и цены 14
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Саид
Видеомонтаж
Очень круто и быстро выполнил заказ, большое спасибо 🙏
Стоимость работ
500
Арсен Грджян
Арсен Грджян
Ответ специалиста
❤️
Анастасия
3D-анимация
Невероятно быстро и качественно выполнили заказ с анимацией. Во время процесса очень приятно было общаться, все нюансы и детали были обговорены и приняты, не менее важно, что автор с серьезным и уверенным подходом относится к своим заказчикам, также Арсен прекрасно воплотил свои знания в мою работу) я благодарна ему за выполнение моей анимации, очень советую этого специалиста!)
Стоимость работ
5500
Арсен Грджян
Арсен Грджян
Ответ специалиста
❤️
Иван

Пять с плюсом

Моделирование мебели
Очень понравилось работать со специалистом!

Во время работы над задачей возникало множество трудностей, которые Арсен сам преодолел. Сам проявил инициативу и потратил намного больше своего времени, чем планировалось изначально - чтобы правильно решить задачу.

Советую к работе!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».